On continue les remèdes naturels pour booster notre système immunitaire avec une petite boisson très efficace pour traiter certains problèmes ORL comme les rhumes, angines et autres.

Mais également très utile pour renforcer notre système immunitaire.

Une ou deux cuillères (ou plus) à soupe le matin à jeun est idéal pour détoxifier et stimuler notre organisme.

Nous la consommons sans modération à la maison, jusqu’à plusieurs verre par jours. En été on peut y ajouter des glaçons (une fois que le miel est complètement dilué).

J’étais partie pour en faire un petit bocal puis j’ai changé d’avis lol j’ai préféré en faire pour 2 ou 3 jours.

Ingrédients;

1 ou 2 citrons bio (selon la quantité de boisson désirée)

Un bon morceau de gingembre

Miel de qualité

Thym

Eau de source

Un bocal ou un pichet en verre

〰️Après avoir lavé les citrons, les couper en rondelles

〰️Peler et raper le gingembre

〰️Dans le bocal, déposer le citron, le gingembre, le miel et le thym. (la quantité de miel dépend de vos goûts)

〰️Ajouter l’eau

〰️Mélanger jusqu’à dilution du miel.

〰️Réserver au frais.

J’espère que cette boisson vous plaira.

Pleins de bisous 😘

Sonia